- 推動及管理香港有關足毽體育活動。舉辦及審查香港足毽各項公開運動競賽，轉報優異成績及紀錄到有關機構以資表揚。
- 聯合香港人士及體育團體倡導體育活動、發揚體育道德、造就香港青年為體育優秀份子，並選拔本港足毽運動員參加本港及任何國際運動競賽。
- 招攬香港熱愛足毽人士，體育運動之總會及聯會加入為成員，共同推廣及促進足毽運動。
- 推廣成員福利、成員之間的友好關係及組織文娛、社會及文化活動以使成員彼益及專業改進。
- 推廣對足毽及其他運動及各類遊戲的興及組織、培訓、資助、維持成員之間或公眾人士及與會所或組織之團隊遊戲及競賽。