宗旨：
青苗足毽訓練計劃（青苗計劃）透過有系統的循序漸進式訓練，從而發掘有潛質的學員以作進一步的培訓，學員有機會代表香港參加每年在國內外舉辦之青少年賽事及於長假期間前往國內足毽訓練中心進行交流與集訓，藉此提高學員之足毽技術水平，為有志成為香港足毽隊之學員奠下基礎。
參加資格：對足毽運動充滿熱誠
組別：
A組 10-13歲 (2011年9月1日至2014年12月31日)
B組 6-9歲 (2015年1月1日至2018年12月31日)
訓練地點：香港四邑商工總會陳南昌紀念中學 或 康樂及文化事務署轄下之體育館
訓練日期：
2024年4月至2025年3月逢星期日
(請見附件1_青苗訓練時間表，訓練時間表如有更改，以本會最後公佈為準)
截止日期：2024年2月7日(星期三) (以郵戳日期為準）
詳情請參閱章程細則
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遴選名單